Buonasera a tutti !
Oggi mi è stata diagnosticata una punta d'ernia inguinale sx.
I dolori all'inguine son cominciati da circa 15 gg soprattutto dopo gli allenamenti in palestra e mi son quindi subito recato dal chirurgo x una visita di controllo il quale ha confermato i miei sospetti.
Vorrei porre una domanda al Dottor Trombetta:
posso continuare a fare attività sportiva in attesa dell'intervento? E se la risposta è affermativa quali precauzioni devo adoperare affinchè il quadro clinico nn si aggravi ulteriormente?
La ringrazio anticipatamente x la risposta che mi darà
Ovviamente metti sempre in primo piano le risposte che dà il dott. Trombetta.
Secondo me, puoi continuare a fare palestra senza però fare troppo sforzo con pesi esagerati. Voglio dire, fino a che non riprenderai (e gradualmente) dopo l'intervento, cerca di non caricare, vale a dire continua con un programma di mantenimento leggero, per tenerti in forma.
Grazie x la risposta Antonio ... infatti la mia domanda era appunto rivolta alla possibilità di continuare a fare esercizio fisico x nn abbandonare totalmente l'attività.
Io fortunatamente nn ho paura delle sale operatorie però son terrorizzato dal fatto ke x molto tempo nn potrò fare attività.
Vorrei anche gentilmente sapere dal Dottore o da chi ha già eseguito l'intervento x quanto tempo dopo l'operazione nn potrò dedicarmi all'attività sportiva ben consapevole di nn poter caricare troppo con i pesi.
Quali controindicazioni x attività aerobica in attesa che venga operato di Ernia?
Gli esercizi da evitare sono quelli che provocano un aumento della pressione addominale, quindi sollevamenti di pesi, addominali spinti, improvvise tensioni addominali.
Se cerchi nel forum qualche utente ha postato gli esercizi che si possono fare per mantenere la forma muscolare, e in genere un mese dopo l'intrvento si può riprendere quasi come prima.
Grazie Dottore x la celerità della risposta.
cercherò sul Forum l'elenco di cui mi parlava.
Approfitto x kiederle se la camminata veloce sul tapis roulant può aggravare il quadro clinico e se devo adoperare accorgimenti particolari durante l'esercizio fisico.
Complimenti x il forum che ho trovato molto utile ed esplicativo
Approfitto della sua disponibilità x chiederle dove posso reperire la mutanda elastica di cui mi parla.
La posso acquistare in qualsiasi farmacia oppure devo andare nei negozi ortopedici specializzati?
Dimenticavo .... nn sono riuscito a trovare il post di cui mi parlava ...
Qualcuno nel forum saprebbe indicarmi le attività che posso continuare a fare in attesa dell'intervento chirurgico?
grazie a tt coloro che risponderanno
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